4月16—17日，心理健康帮扶公益课程在鄂尔多斯杭锦旗温暖开启。

活动现场，心理咨询师从心理学理论基石出发，深入浅出地剖析人格形成、情绪根源。借助生动案例，帮助大家掌握情绪调节、压力释放的实用技巧，学员们纷纷表示掌握了这些方法后，学习和生活效率得到了明显提升。

下一步，内蒙古自治区阿帝苏火疗研究所、内蒙古阿帝苏健康咨询有限公司，将优化课程内容和形式，让心灵帮扶之光，照亮更多人生角落，续写温暖篇章，为构建和谐、健康的社会贡献公益慈善力量。