4月16—17日,心理健康帮扶公益课程在鄂尔多斯杭锦旗温暖开启。
活动现场,心理咨询师从心理学理论基石出发,深入浅出地剖析人格形成、情绪根源。借助生动案例,帮助大家掌握情绪调节、压力释放的实用技巧,学员们纷纷表示掌握了这些方法后,学习和生活效率得到了明显提升。
下一步,内蒙古自治区阿帝苏火疗研究所、内蒙古阿帝苏健康咨询有限公司,将优化课程内容和形式,让心灵帮扶之光,照亮更多人生角落,续写温暖篇章,为构建和谐、健康的社会贡献公益慈善力量。